Q tomar para expulsar los calculos renales

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Para ayudar a evitar que se le formen piedras en los riñones en el futuro, también es importante saber qué causó la formación de las piedras en los riñones anteriores. Una vez que sepa qué tipo de piedra en los riñones tuvo, un profesional de la salud le puede ayudar a hacer cambios en su alimentación, dieta y nutrición para evitar piedras en los riñones en el futuro.

En la mayoría de Q tomar para expulsar los calculos renales casos, tomar la cantidad suficiente de líquido todos los días es la mejor manera de ayudar a evitar que se formen la mayoría de los tipos de piedras en los riñones. Tomar suficiente líquido mantiene la orina diluida y ayuda a eliminar los minerales que podrían formar los piedras. Toma nota y cuida tu salud.

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Consuma solo 2 o 3 porciones al día de alimentos con mucho calcio, como leche, queso, yogur, ostras y tofu. Coma limones o naranjas, o beba limonada fresca. Reduzca la cantidad de proteína que consume. Escoja carnes magras.

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Coma una dieta baja en grasa. Evite alimentos grasos tales como aderezos, helados y alimentos fritos. Este contenido no tiene una versión en inglés. Solicite una Consulta en Mayo Clinic.

Escrito por el personal de Mayo Clinic.

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Hydration and Health. American Journal of Lifestyle Medicine. Treatment and prevention of kidney stones: an update. American Family Physician. Hon, S. Vitamin C Ascorbic Acid. In Encyclopedia of Toxicology: Third Edition. Yamila Papa Pintor. Artículos interesantes. Terapias naturales.